
Bahaya Jika Minum Berlebihan
- nutrisiku
- May 31, 2025
Bahaya Jika Minum Berlebihan, minum air memang sangat penting bagi tubuh, begitu pula jika minum minuman seperti teh, kopi, atau bahkan minuman beralkohol. Namun, segala sesuatu yang berlebihan pasti berdampak negatif, termasuk dalam hal minum. Banyak orang tidak menyadari bahwa minum secara berlebihan, baik air putih, kopi, maupun alkohol, bisa membawa konsekuensi serius bagi kesehatan. […]
Read More
Fungsi Utama Masker
- nutrisiku
- May 29, 2025
Fungsi Utama Masker , masker kini sudah menjadi bagian yang penting dalam kehidupan sehari-hari, terutama sejak munculnya pandemi global COVID-19 pada akhir tahun 2019 lalu. Namun, kegunaan masker tidak hanya terbatas pada melindungi diri dari virus saja. Masker memiliki banyak fungsi lain yang membantu menjaga kesehatan dan kebersihan, serta mengurangi dampak polusi lingkungan. Manfaat Penggunaan […]
Read More
Ancaman Virus Bahaya yang Mengintai di Era Modern
- nutrisiku
- May 27, 2025
Ancaman Virus Bahaya yang Mengintai di Era Modern , Dalam dunia yang semakin terhubung, virus menjadi salah satu ancaman terbesar bagi kesehatan manusia dan sistem teknologi. Istilah “virus” tidak hanya merujuk pada mikroorganisme penyebab penyakit pada manusia, tetapi juga program jahat di dunia digital. Kedua jenis virus ini sama-sama berbahaya dan memiliki dampak besar dalam […]
Read More
Kurang Tidur Ancaman Tersembunyi bagi Kesehatan
- nutrisiku
- May 24, 2025
Kurang Tidur Ancaman Tersembunyi bagi Kesehatan , tidur bukanlah sekedar istirahat fisik. Tidur adalah salah satu fondasi utama bagi kesehatan tubuh, pikiran, dan emosi. Namun, dalam kehidupan modern yang serba cepat dan penuh tekanan, kurang tidur sering dianggap hal biasa. Kondisi yang Bisa Diaalami Akibat Kurang Tidur padahal, kekurangan tidur dapat menimbulkan dampak serius, baik […]
Read More
Kebersihan Telinga
- nutrisiku
- May 22, 2025
Kebersihan Telinga, telinga merupakan salah satu pancaindra yang sangat penting dalam kehidupan manusia. Melalui telinga, kita dapat mendengar suara, berkomunikasi, belajar, Ketahui Cara Menjaga Kesehatan Telinga yang Tepat dan menikmati musik serta suara-suara alam. Oleh karena itu menjaga kebersihan telinga sangat penting agar fungsinya tetap optimal. Sayangnya, masih banyak orang yang belum memahami cara membersihkan […]
Read More
Manfaat Bengkoang,Rahasia Kulit Cerah dan Tubuh Sehat dari Alam
- nutrisiku
- May 20, 2025
Manfaat Bengkoang: Rahasia Kulit Cerah dan Tubuh Sehat dari Alam- Siapa yang tak kenal bengkoang ? Umbi berwarna putih ini sering muncul sebagai bahan dalam produk kecantikan, masker wajah, hingga campuran rujak. Rasanya manis, segar, dan menyimpan banyak manfaat tersembunyi yang mungkin belum banyak diketahui orang. Di balik bentuknya yang sederhana, bengkoang ternyata adalah salah […]
Read More
Bahaya Menggunakan Minyak Goreng Bekas untuk Kesehatan
- nutrisiku
- May 17, 2025
Bahaya Menggunakan Minyak Goreng Bekas untuk Kesehatan, minyak goreng salah satu bahan dapur utama yang selalu digunakan untuk proses memasak. Namun, karena alasan efisiensi dan penghematan biaya, banyak orang yang memilih untuk menggunakan kembali minyak goreng bekas. Meski terlihat praktis, kebiasaan ini menyimpan berbagai bahaya tersembunyi bagi kesehatan tubuh. Bahaya Minyak Jelantah untuk Kesehatan Penggunaan […]
Read More
Khasiat Jantung Pisang: Superfood dari Alam Tropis
- nutrisiku
- May 15, 2025
Khasiat Jantung Pisang: Superfood dari Alam Tropis -Jantung pisang atau bunga pisang kerap kali dianggap limbah dari pohon pisang. Padahal, bagian tanaman ini menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan yang belum banyak diketahui. Tak hanya enak diolah menjadi berbagai hidangan, jantung pisang juga kaya nutrisi dan bisa menjadi solusi alami untuk sejumlah masalah kesehatan. 1. Menurunkan […]
Read More
Bahaya Makanan Gorengan bagi Kesehatan Tubuh
- nutrisiku
- May 13, 2025
Bahaya Makanan Gorengan bagi Kesehatan Tubuh – Makanan gorengan menjadi pilihan cepat dan murah bagi banyak orang. Dari warung pinggir jalan hingga restoran mewah, gorengan selalu memiliki tempat tersendiri. Sayangnya, di balik rasa gurih dan renyahnya, gorengan menyimpan banyak ancaman bagi kesehatan tubuh. Konsumsi berlebihan atau rutin dapat memicu berbagai gangguan serius. Mengandung Lemak Trans […]
Read More
Pengobatan Batuk Secara Alami
- nutrisiku
- May 10, 2025
Pengobatan Batuk Secara Alami – Batuk bisa datang kapan saja, dan meskipun bukan penyakit berbahaya, gejalanya bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Alih-alih langsung bergantung pada obat-obatan kimia, banyak orang memilih cara alami untuk meredakannya. Selain lebih aman untuk tubuh, pengobatan alami seringkali juga mudah didapat dan murah. Madu: Obat Alami Seribu Manfaat – Pengobatan Batuk […]
Read More