kesehatan
berat badan ideal & cara menghitung bagaimana memperolehnya
Mempertahankan berat badan ideal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, tekanan darah tinggi, dan masalah kesehatan lainnya. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara menghitung berat badan ideal dan langkah-langkah untuk mencapainya. Cara Menghitung Berat Badan Ideal Indeks Massa Tubuh (BMI): Indeks Massa Tubuh (Body Mass Index/BMI) adalah metode yang […]
Read More