kesehatan
6 Buah Untuk Penurun Darah Tinggi yang Perlu Anda Ketahui
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu kondisi kesehatan yang paling umum di seluruh dunia. Kondisi ini meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke, yang merupakan penyebab utama kematian global. Selain pengobatan medis, diet sehat berperan penting dalam mengelola dan menurunkan tekanan darah. Buah-buahan, dengan kandungan nutrisi dan antioksidan yang tinggi, dapat menjadi bagian penting […]
Read More